Новости

Тест- драйв. Безлимит на 1 месяц ВСЕГО за 3500р

Дыхание - основа жизни

Запись по тел.400-110, 66-49-31.
Перед занятием не завтракать, завтрак взять с собой.
В перерыве - чаепитие.

zFqKaEq8CxM

Расписание на ноябрь

ОТЗЫВЫ О deepWORK. deepWOK - каждую среду, в 19:00. Посети - и напиши свой отзыв!

Ловите отзыв от Николая Челпанова!)
"Приятное тепло по телу, чувство удовлетворения от проделанной работы и хорошее настроение - такие внутренние ощущения от deepWORK. Имея за спиной опыт йоги и боевых искусств, я воспринял deepWORK как приятную альтернативу степ-аэробике.
Вообще люблю работу со своим телом. Тут и прыжки, и шаги, и планка, и прогиб... Словом, есть где разгуляться.
А Анна молодец! Настойчиво ведёт занятие, корректирует и подбадривает.
Одиноко себя там точно не почувствуешь.
Я рекомендую)".

Отзыв от Натальи:
Deep work - очень крутая тренировка и нагрузки результативные, как в физическом плане так и в эмоциональном! Анечка спасибо!

deepWORK. Личное знакомство Екатерины.
Наконец-то я могу написать о deepWORK! Я знала, что тренировка активная, взрывная, при этом только с использованием веса своего тела. Я примерно так себе её и представляла! Представляла... Но теперь я прочувствовала её, и я под впечатлением!
Я не считаю себя очень выносливым человеком, а в последнее время ещё и силы берегу... Поэтому выбираю тренировки невысокой интенсивности, концентрируюсь на своих ощущениях и стараюсь не потеть)))
deepWORK же - тренировка высокой интенсивности, очень высокой - я бы сказала... Кроме того, много прыжков, непростого функционала, да и вообще...икры болят, а стооопы... к середине занятия я уже думала, что их стёрла (заниматься ведь надо босиком). Тренер сказала, что это я, наверное "шаркала" и ноги не поднимала!))) Но нет, это не так, не верьте: просто много непривычных упражнений.
У тех, кто занимается давно и в полную силу - одежда насквозь мокрая, а лицо - красное. И стопы, наверно, не болят уже. И подсели они, наверное, на приятные ощущения после занятия...
deepWORK принадлежит к группе тренировок "Body&mind" ("Тело и разум"). И это справедливо! Во время этих красивых, энергичных и во многом - сексуальных - движений из тебя выбрасывается усталость и ненужные эмоции, зато тело и душа заполняется чем-то новым, незнакомым...
На следующий день я ощутила, что я очистилась от лишних переживаний и эмоций; как-то всё ясно и легко стало; только спокойствие и уверенность...
deepWORK даёт именно те ощущения, которых нам зачастую так не хватает.
А ещё... 2 дня после трени я была очень уж голодной: deepWORK сжигает много калорий, поэтому если сдерживаться и не набрасываться на еду, занятие будет очень жиросжигающим!
Так случилось, что мой первый deepWORK совпал с редким для меня отдыхом: после занятия я провела чудесную, тихую белую ночь, одна в большой квартире, с открытым окном и под стук дождя по карнизу... И это просто усилило мои ощущения.
P.S. А дождь мы, кстати, на deepWORKe и вызвали, что немудрено: такие шаманские и волшебные движения...

Отзыв от Людмилы Тихановой о классе deepWORK
Это тренировка, не похожая ни на одну другую, тренировка не только тела, но и души. Ты попадаешь в какую-то новую атмосферу, где все твои мысли отключаются. Ты слышишь невероятную музыку, и твоё тело движется в такт ей. Тренировка очень активная, направленная на развитие выносливости. Она проходит без какого-либо оборудования, но эффект будет потрясающий: сожжешь миллион каллорий и проработаешь все группы мышц!
Я обязательно приду еще! И всем советую попробовать хотя бы раз, потому что это надо почувствовать!!!

Теперь их мягкие классы - ещё эффективнее и разнообразнее!

Наши фитнес-инструкторы Анна Плюта, Александра Суминова и Николай Челпанов -
все выходные на обучении у Ларисы Подхалюзиной (Academy Wellness, Москва).

7hxAp ar1bE

ИНФОРМАЦИЯ И ОТЗЫВЫ О МАССАЖЕ В СК "Fitnessland" - все виды массажа:

Оздоровительный
Идеальная фигура
Релакс
Спортивный
Общий

Мастер по массажу - Сергей Третьяков.
Образование - высшее спортивно-лечебное
Сертифицированный мастер по лечебному массажу
Опыт работы в сфере массажа
Знания в области фитнеса и нутрициологии

ОТЗЫВЫ О МАССАЖЕ

Ирина:
Сегодня впервые сходила на массаж к Сергею! Такое удовольствие и лёгкость после массажа! Нигде и никогда я не получала такой услуги! Видно, что массажист – профессионал! Очень комфортное ощущение в спине! Записалась ещё на 5 сеансов.

Светлана:
Мастер хорошо прорабатывает все проблемные зоны, использует разные техники. Уже после первого сеанса чувствуется легкость.
Отдельно хочу сказать о масле, которое использует Сергей. Не знаю, чем он пользуется, но у меня никогда не была на спине кожа настолько чистой и гладкой, как сейчас, после его сеансов.

Эдуард:
Посетил 3 сеанса спортивного массажа! Результатом доволен! У массажиста сильные руки. Спортивный массаж снимает усталость и восстанавливает тонус после физических нагрузок.

Марина:
Знает, что делает! Всё грамотно, профессионально! Сначала я посетила курс Оздоровительного массажа, сейчас приобрела абонемент на «Идеальную фигуру». Всё нравится!

Мария:
Рекомендую оздоровительный массаж Сергея!
Тел. 400-110, 66-49-31

qvgzCg gd4o

Это наш Юбилей! Это - "Fitnessland"!

Окунитесь в море улыбок и смеха! Посмотрите, сколько красивых и счастливых лиц! Это наш Юбилей! Это - "Fitnessland"!

5 ноября (понедельник) мы работаем с 8:00 до 20:00.

5 ноября (понедельник) мы работаем с 8:00 до 20:00.
3 и 4 ноября (выходные) - как обычно: с 10:00 до 20:00

27 октября, 18:00

Ресторан "Fly"
Стоимость билета: 1000 руб.
Заказ билетов: 8911-556-4541

В честь Юбилея спортивного клуба "Fitnessland" - ПРАЗДНИЧНЫЕ СКИДКИ !!!

10% - на абонементы и клубные карты "Тренажёрный зал"

15% - на клубные карты "Всё включено".
+ 1 или 2 месяца в подарок!

20% - на клубную карту "100 дней"!

По 28 октября

Г.Архангельск, ул.Ф.Абрамова, 7.
Тел.400-110, 66-49-31.

12 3 4 5 6 7 8 9 10

Летняя распродажа клубных карт и абонементов.

Акция для пар скидка 10%

Профсоюзный плюс

Студентам скидки!

Контакты

адрес:
г. Архангельск,
ул. Ф. Абрамова, д. 7

телефоны:
400-110, 66-49-31

электронная почта:
fitnessland@list.ru

страница ВКонтакте:
vkontakte.ru/club15322648

режим работы:
Пн-Пт 8:00—22:00
Сб, Вс 10:00—20:00

транспорт:
автобусы по пр.Лениградский до остановки «Первомайская», автобусы по пр. Московский до остановки «ул. Абрамова», автобусы 62, 65 до остановки «35 школа»

схема проезда:

Опрос

Как часто Вы занимаетесь в фитнес-клубе?