(8182) 400-110

66-49-31

Архангельск, ул. Ф.Абрамова, 7

Тренажерный зал

PDFПечатьE-mail

Тренажерный зал – место, без которого не мыслим фитнес клуб, место в котором собственно и идет основная работа над телом. Традиционно занятия в тренажерном зале считаются самым эффективным средством коррекции фигуры: силовые тренажеры позволяют локально воздействовать на мышечные группы, а кардиотренажеры остаются наиболее эффективным средством для снижения жировой массы тела. Поскольку работа в тренажерном зале способствует и повышению выносливости, и оздоровлению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, то и стоит заниматься здесь даже в том случае, если цель Ваших занятий не заключается в изменении своей фигуры. Если для вас приоритетно здоровье, общее укрепление организма, то грамотная работа с тренажерами позволит добиться и этого результата. Тренажерный зал – место, где каждый может работать над собой!

Наш тренажерный зал, площадью 150 кв.м., оснащен профессиональным оборудованием фирмы Vasil для тренажерных залов, которое позволит тренироваться и новичкам, и подготовленным спортсменам, и профессионалам. Представлены блочные станки и станки со свободными весами на все группы мышц, скамьи, свободные веса, штанги, гантельный ряд от 0,5 до 50кг, кардио тренажеры (дорожка, велосипеды горизонтальный и вертикальный, эллипсоид) фирмы Jonson.

Вы первый раз в зале? Или срочно нужна помощь? Дежурный инструктор всегда в тренажерном зале и готов помогать. Его первоочередная задача – обеспечивать комфортные условия для каждого занимающегося в зале и контролировать безопасность тренировок. Дежурный тренер следит за тренировкой первые занятия, затем советует и поправляет. Если Вам не приходилось посещать тренажерный зал, смело подходите и Вас не оставят без внимания.

Можно также заниматься с инструктором персонально. Это всегда гарантия успеха! Ведь вы проводите 1 час в тренажерном зале с максимальным эффектом! Только занимаясь персонально, можно максимально оперативно и результативно достигнуть поставленных целей. Ваш тренер будет полностью контролировать весь процесс – начиная от планирования графика тренировок, заканчивая рекомендациями по питанию и режиму дня. Он подберёт необходимую форму персональной тренировки с использованием как тренажёров и свободных весов, так и различного дополнительного оборудования. Инструктор обучит правильной технике выполнения упражнений и проконтролирует физическое состояние во время тренировок.

Перед началом тренировок в СК Fitnessland ознакомьтесь с правилами клуба

fitnessland rolik2

 

fitnessland rolik

 

fitnessland rolik2

 

3d-tour-button

 

 

Акции

Контакты

адрес:
г. Архангельск,
ул. Ф. Абрамова, д. 7

телефоны:
400-110, 66-49-31

электронная почта:
fitnessland@list.ru

страница ВКонтакте:
vkontakte.ru/club15322648

режим работы:
Пн-Пт 8:00—22:00
Сб, Вс 10:00—20:00

транспорт:
автобусы по пр.Лениградский до остановки «Первомайская», автобусы по пр. Московский до остановки «ул. Абрамова», автобусы 62, 65 до остановки «35 школа»

схема проезда:

Опрос

Как часто Вы занимаетесь в фитнес-клубе?

54.9%
29.2%
6.7%
4.8%
4.5%
Loading...